类似于围棋，期货交易是博弈的艺术，沧桑繁华要历经几度循环才能返璞归真，终致奥妙于心。经受了大喜大悲，顿悟之后豁然开朗。

围棋大师聂卫平说：“如果真正有了高手的水平，则自然会有高手的心态，因为你敢说能稳赢。高手对局谁敢说能稳赢谁呢？过早把自己放到高手的位置，在实战中是很不利的”

期货本就简单，输赢皆由心生。极度紧张痛苦到极度放松超脱，来回往复，最终凝结成涅磐似的安详和平和，那是内心世界无法言传的精神满足！

期货为生的人，已经有了自己成熟的交易系统、规则、技术、交易策略和心态，更兼在市场中大多在等待，这唯一的工作所需要的时间便变得很少，有时单调枯燥。

交易和交易者都是寂寞的，面对市场要耐得住寂寞的同时，现实生活中也寂寞。仗剑独行还只是表面，真正的寂寞来自内心。

职业特点决定了很难找到能进行精神和心理慰籍的知己，价值观与一般人也都不一样。而期货为生的人又有大把的空闲时间，若不能处理好这种寂寞，久而久之会影响交易状态。

要解决孤单寂寞的这个问题，享受幸福满足的期货交易过程，需要从以下几点着手：

第一，要建立强大的精神世界。

多看书，比如，哲学历史人文方面的研究，等等。能看书说明心是静的。精神追求指引真诚的内心改造，有着不断更新的新鲜感，同时又是智慧，也是与道德相联系的生活艺术。

修身养性，感恩生活，才是市场为交易者带来的最大财富。而这些财富，常人只有长时间渐入佳境后，才会有所感悟。

交易似自由的旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。根根K线流淌的是快乐与美好，反映的是自己内心独特的自在、安详和喜乐。

第二，要培养爱好，会享受生活。

由于可精神交流的人越来越少，会感觉被边缘化；在缺少与人交流的情况下，要善于疏导调节可能的久郁于心；

所以，爱好最好是独自能做的，能表达情绪，在过程中能享受，能发现生活中的美，以调整身心。

比如体育运动，登山旅游，钓鱼野营，赏酒品茗等。这种劳逸结合“形散而神不散”的和谐感觉，是交易为生的最高工作境界。

第三，要保持一个健康的期货心理状态。

平淡之中，若有不合理欲望，则会使警惕性越来越差，而心念失之毫厘，账面差之千里。所以，要时刻省察心理状态，意识上和钱保持距离，对钱的欲望不要很强。，生活境界随遇而安，享受交易艺术和交易过程所带来的幸福满足的乐趣。

这样，期货为生就渗透到生活的各个方面浑然一体了。期货交易智慧也从各种期货观点、期货知识、期货技巧、期货策略、和期货心态上升到人生哲理的境界。

幸福的人心理上大都有信仰，真正的幸福和满足只能存在于内心。

宁静内心，碧波荡漾，宽广辽阔，茫茫无际；达练人性，恬淡悠然，吐气如兰，默默抒发，心境月明止水，生命轻舞飞扬。

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